鄧揚穎的優質必買清單

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

原味千尋乳酪絲口感評比與風味分析

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。譽展蜜餞乳酪絲有防腐劑嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。原味千尋乳酪絲適合健身補蛋白質嗎
還想了解更多優質零食推薦、健康美食指南嗎？歡迎持續追蹤我們的分享，每一次用心試吃，只為了幫你找到最值得收藏的好味道！快車肉乾乳酪絲口感硬嗎

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兩年前在家鄉老屋的一角種上一棵葡萄。每年十二月至次年二月是它的休眠期，但去年四月，還是長不起來，連藤頭的小草也蔫蔫的、黃黃的。而田野的植物都在瘋長著，為何墻邊葡萄、小草的葉子卻總是耷拉著腦袋？這就有點兒怪了。我開始疑惑起來：是不是缺肥、缺水？于是，從水龍頭處提來一大桶水澆灌，又從圩里買回復合肥施在藤頭上，自以為從此便會長得枝繁葉茂，盤根錯節的了。誰知離家半月回來還是老樣子。 住家門朝南，前面是一片開闊的坡地，左右兩邊是鄰居的二、三層樓房，葡萄就種在幾棵黃花梨、白銀樹的旁邊，這里冬暖夏涼，風吹不倒，雨打不敗，而且可以貼著墻壁攀沿而上，選擇這樣一個得天獨厚的地方，這株葡萄本該是幸運的，但怎么老是抬不起頭來呢？ 臨近小暑，一天給葡萄澆水時，突然發現葡萄藤的節眼上爆出綠豆般的新芽，而且葡萄頭上的草兒也長得嬌嫩而翠綠，看看地下，全是一點水分都沒有的焦土，藤、草卻生長得如此動人可愛。把水桶高高地抬起，朝地下一潑，“哧”地一聲，立即冒出大片的水泡。又順便把腰彎下來，給葡萄拔草，時值暑天，周身感到熱辣辣的，頭上還冒出大粒大粒的汗珠，此時，感覺陽光太猛烈了。當然要找頂草帽，而去年夏天，陽光也猛，反而一點兒也沒覺得曬，于是抬頭望望，說不定是缺少陽光的緣故吧！ 由此，不禁想起五年前，苗場老板給我兩株用營養杯培育的羅漢松，苗高只有二十厘米，拿回家，四處尋找，也找不到一個合適地方種植，后來只好種在密密麻麻的雜樹之間。轉眼幾年過去，那棵羅漢松也不過六十厘米高。出于愛惜之心，把它移到房屋左邊陽光較充足的地方，不到一年就長成二米多高了。“萬物生長靠太陽”，看來，正是得益于這充沛的陽光。 澆完水，背起手轉了一圈，抬頭向周邊觀察一下：哦，是了，春秋兩季陽光從正東、正西方向照射過來，剛好被樓房擋住；時近日午，又被這蔓延的白銀樹遮蓋起來。而夏季，太陽的升降向東南、西南方偏移，這里的草木便避開樓房的遮擋，得到充足的陽光照射。難怪，葡萄現在才長出新芽。出于這樣的猜想，然后用菜刀把樹枝砍掉，又望望天上的太陽，心里才感到踏實。 過了一段時間，從城里返回家鄉，那棵葡萄居然長得郁郁蔥蔥，而且藤上還掛著一顆顆晶瑩的小葡萄。 現在，時令已是初春，煙霧帶著潤濕的春天氣息在墻角彌漫；陽光避開樹枝的遮掩，毫不吝惜地親吻著這里的一草一木。屋邊的葡萄雖未睡醒，但綠色的田野已釋放出濃濃的春意，遍地草籽的新芽，仿佛同時暴發出一種聲音，從地頭冒出，從墻邊冒出，從磚縫冒出，水靈靈的，綠茸茸的。 當陽光暖烘烘地直射下來，那些悶在家里的母雞，便“嘰嘰咯咯”地踱到坡地里，然后用爪子爬開一個小窩，伸開翅膀拍打著塵土，慢慢地享受著陽光浴和沙塵浴；棲于葡萄架的小鳥，在陽光下靜靜地梳理著它的羽毛；草地上的螞蚱也迎著陽光，從草叢間飛來飛去；坡地上的小牛犢在暖洋洋的陽光下啃草，不時擺動尾巴，頭高高地昂起來“哞哞”地叫著；田間翻曬過的泥土，變得松松的，軟軟的；年邁的老人坐在墻根的石塊上晾曬太陽……啊，萬物都在渴望著陽光，享受著陽光。 新年伊始，陽光燦爛，氣象更新，到處都充滿著新的生機，新的活力，新的希望……就讓我們與自然萬物分享這明媚的陽光吧！ >>>更多美文：情感美文

"Men and women can't be friends because the sex part always gets in the way. " 因為性別，男人和女人始終無法成為朋友。 ——《When Harry Met Sally》 男女之間有真正的友情嗎？我覺得，沒有。并且，這是可以完全否定的。（這里表達的觀點“男女之間沒有真正的友情”里的“友情”，指的是是兩個人經常聯系，約出去玩，無聊時候會一起打發時間，完全摒棄性別差異，彼此需要，彼此理解，無話不談的那種友情。） 畢竟沒有血緣關系，不能百分之百保證兩個人絕對不會在某一天突然對對方產生情愫而后成為戀人。人的感情具有不可測性，也許現在你和你的異性朋友彼此都沒有任何異樣的感情，堅持說彼此不是對方喜歡的類型，但是不能保證以后一直沒有感情、喜歡的類型一直不會改變。 這種每天聯系，深入談心，如此親密的感情，若某一方哪天不慎墜入黑暗里，另一方自以為是朋友般地表達關心，給予安慰，卻無意間成為了對方的光，那么從黑暗中掙扎出來的一方，必然會動情，人都會愛上拯救自己的人。 而如果兩個人都一直風平浪靜，要是某一方談戀愛了，該如何平衡妥善地處理好另一方與對象的關系呢？要是保持親密聯系，是對戀人的不尊重，要是不再頻繁聯系，未戀愛的一方會落寞，況且，這樣親密的友情，能做到改變聯系方式嗎？如果可以做到，那意思是這種友情只存在于單身男女之間？所以實際上這所謂的友情只是“曖昧”的另一種存在形式？只是打著友情的幌子而已？ 除非雙方性取向相同，才會出現這種異性友情。 至于這種友情會被認為存在的原因，很多的，不過是某一方愿意給予這種單方面的付出。因為知道對方不想做情人，或者害怕對方不想做情人，所以退一步，永遠陪在對方身邊也好。擁有著無法言說的感情，自我催眠，心里帶著痛苦又充滿希望，要是萬一對方哪天對自己日久生情了呢？ 而另一方，要么神經大條得什么都不知道，要么是心里早有數，但是愿意享受對方對自己的好，喜歡被異性陪伴的感覺，或者干脆是覺得無所謂。 也許真的會日久生情，兩個人最后成為戀人，又也許對方對其他人動了情，興許還結了婚，友情再沒有繼續下去的理由，便至此告終。 而那些有感情卻選擇做朋友的一方，雖然他們缺少告白的勇氣，但是每天承受著心里帶著愛卻只能做朋友的痛苦，自己的熱烈從來都得不到回應，每天都在猜疑，在失望與希望中徘徊，秉著那點兒希望，卑微地繼續下去，或許直到某天終于鼓起勇氣說出口，或許終于絕望… 也算另一種勇敢了。 無論如何，敢于去愛，不怕被傷，就擁有著很了不起的勇氣了。 我還知道挺多由朋友成為戀人，之后結婚的例子的，覺得很神奇，這種事最開始也沒有事先約定，只是一個人按自己的意愿去做的，成功后回顧對比起來才發現如此相似，而后就逐漸演變成一個人隱晦地表達愛的一種方式，甚至有些還演變成相戀的一個過程，其實，也算得上很美好了。

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